Enseignements Collectifs, Individuels & en ligne
RENNES, SKYPE, VIDEOS, CAHIERS PDF
Pratiques quotidiennes du Corps, du Souffle et de l'Esprit : Mouvements énergétiques, Respiration, Méditation
selon les Saisons Taoïstes
​*CAHIERS PDF* - "Mon Cahier des saisons" -
"S'unir aux saisons plutôt que de les subir"
Un cahier pratique et ludique pour apprivoiser l'énergie de chaque saison, chaque élément et chaque émotion.
DISPONIBLE -> ICI
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*INDIVIDUEL* - "Coaching Saisons" sur 5 séances :
"Réaligner sa vie personnelle et professionnelle avec les saisons et retrouver de l'énergie toute l'année."
Programme Vidéo sur les saisons + 5 Séances personnelles.
DISPONIBLE --> ICI
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*EN LIGNE* - Programme PRATIQUER
"30 jours pour pratiquer tous les jours"
Capsules Vidéo de motivation
A venir en JUIN
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​*EN LIGNE* - Programme HARMONIE CORPS-SOUFFLE-ESPRIT
"100 jours pour pratiquer le Corps, le Souffle et l'Esprit le temps d'une saison"
Vidéo de Cours, alignés sur chaque période de l'année.
Chaque mois : la vidéo du mois, la vidéo de la saison, une vidéo de cours par semaine. En autonomie.
A venir en JUILLET
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​*EN LIGNE* - Programme VIVONS LES SAISONS
"Un an pour s'aligner avec les saisons"
Vidéo de Cours, alignés sur chaque période de l'année.
Chaque mois : la vidéo du mois, la vidéo de la saison, une vidéo de cours par semaine et beaucoup d'autres apports. Dynamique de groupe et lives hebdomadaires.
A venir en JUIN
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​*EN LIGNE* SUIVI INDIVIDUEL
Possibilités d'accompagnements skype personnalisés.
DISPONIBLE --> Me contacter pour fixer un entretien.
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